A todo momento, somos  alertados a realizar exames periódicos para conferir se estamos realmente bem e prevenir algumas doenças. Mas afinal, apenas isso, nos classifica como saudáveis? 

O que muita gente não sabe é que o conceito de saúde vai muito além de não estar doente. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), o conceito de saúde é definido como 
um estado de completo bem-estar físico, mental e social, ou seja, a saúde é muito mais do que a ausência de doenças. E com o objetivo de celebrar a saúde aqui, no Brasil, foi 
criado no ano de 1967, o Dia Nacional da Saúde, comemorado no dia 5 de agosto. A data foi instituída pelo Ministério da Saúde e da Educação e Cultura, 
através do Decreto de Lei nº 5.352, de 8 de novembro, que homenageia o médico e sanitarista brasileiro, Oswaldo Cruz, que nasceu em 5 de agosto e 
contribuiu de maneira significativa no combate e erradicação das epidemias como febre amarela, peste bubônica e varíola. 

Aproveitando o gancho desse assunto sobre saúde e bem-estar, se torna importante sim a realização de check ups anuais e não devemos nos esquecer de cuidar da saúde de 
maneira geral e efetiva. Uma boa alimentação, hidratação, descanso e lazer também devem fazer parte do cotidiano de cada pessoa.
Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), o conceito de saúde é definido como um estado de completo bem-estar físico, mental e social, ou seja, a saúde é 
muito mais do que a ausência de doenças. 

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